Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 78.12g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картошка Вареная. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Dinner: Томское Молоко Сметана 10%, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Киви, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|