Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 64.19g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голубика, Кедровые Орехи , Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Форель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Авокадо Авокадо, Фабрика Грез Мороженое Рожок Фисташковое . Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Интелл Финики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProletayaNad's Weight History
|