Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 73.99g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Велком Колбаса Вареная Докторская, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Верес Малина с Сахаром. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|