Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 82.98g | Prot: 83.11g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5%, Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Перекресток Чиабатта, Окрошка на Кефире. Dinner: Водка, Schweppes Мохито, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Табрис Курица Голень на Мангале, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smetanka348's Weight History
|