Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 97.35g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Клубника. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яблоко Зеленое, Апельсин, Виноград, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, ITLV Маслины без Косточки, Грецкие Орехи, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Троекурово Куриные Желудки. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 51 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|