Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 78.17g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Ленивые Вареники, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Черешня, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники, Гречка Отварная, Помидоры, Семга Отварная. Dinner: Чай, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|