Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 93.04g | Carbs: 206.18g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо Куриное, Говяжий Фарш, Гороховая Каша. Lunch: KDV Вафли Твист, Пирожок с Картошкой, Сосиска в Тесте, Говяжий Фарш, Гороховая Каша. Dinner: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлеб Черный, Магнит Слива, Черешня, Nestle Мороженое Кит Кат, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|