Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 51.44g | Carbs: 84.47g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Lunch: ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Капучино, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Вино Красное Сухое, Укроп, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenTi31's Weight History
|