Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 43.48g | Carbs: 150.53g.
Breakfast: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом. Lunch: Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Черешня, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinanikolaevna's Weight History
|