Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 55.58g | Carbs: 47.59g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Козье Молоко, Сыр из Козьего Молока, Овсянка 5 Злаков, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|