Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 87.66g | Carbs: 59.77g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Кофе, Белая Мука, Майонез, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Кофе, Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaDe's Weight History
|