Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
85 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 22.19g | Carbs: 47.50g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Рис Вареный, Белые Грибы (Обжаренные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Лук, Батон, Марти Грудинка Домашняя Соленая. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|