|
İp var ip
|
68.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 36.24g | Carbs: 152.12g.
Breakfast: Zeytinyağı, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Bulgur (Pişmiş), Patlıcan Yemeği. Dinner: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Coca-Cola Coca-Cola, Mayalı Ekmek. Snacks/Other: Salatalık. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surupcudoktor's Weight History
|