Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 96.46g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Ашан Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Булгур (Вареный), Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa1488's Weight History
|