Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 72.52g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ваби Саби Роллы Филадельфия. Lunch: Вкуснотека Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Сыр Фетакса, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Вкусвилл Тефтели в Манке. Dinner: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Finn Crisp Хлебцы Традиционные. Snacks/Other: Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи, ВкусВилл Семена Чиа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|