|
Без комментариев 🤦🏻♀️
|
72.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 43.96g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Овсяные Хлопья. Lunch: Говяжий Бульон, Приготовленная Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Курага, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulzhan86's Weight History
|