Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 37.93g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Печенье Мария, Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Lunch: Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Dinner: Теремок Уха из Форели по-Фински, Майонез, Хлеб. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|