Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
71 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 62.18g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сыр Российский, Акашево Буженинка по-Домашнему, Простоквашино Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Velour, Вареное Яйцо. Lunch: Укроп, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Клубника, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|