Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 63.14g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Суп Овощной, Grow Food Салат из Фунчозы с Куриным Филе. Корейская Заправка, Кофе Латте, Брокколи Тушеные, Золотой Ключик Паровая Котлета из Индейки , Русское Море Сёмга Малосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimansh1978's Weight History
|