|
Огоо... Очень неожиданно😅
|
51.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 10.24g | Prot: 48.49g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Евроопт Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Молодая Морковь, Яичный Белок, Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Зубастики Карамель Леденцовая, Биотерра Аскорбиновая Кислота. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Hiking - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|