Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 39.22g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Клубника, Оладьи на Сметане. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Premialle Брынза, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная. Dinner: Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
di_lady95's Weight History
|