Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 128.97g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубничный тарт, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Клубничный тарт. Snacks/Other: Slim Bite Чувисы Черная Смородина, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Рузский Творог 5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|