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che dire, giù in picchiata..
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61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 39.88g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Pane Integrale al 100%, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Lunch: Selex Tartufo Nero, Rana Sugo ai Funghi, Braciola di Maiale, Portami Via Sugo ai Funghi con Porcini, Garofalo Pappardelle. Dinner: Bontà di Stagione Hummus di Ceci Classico con Limone, Pane Integrale al 100%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Mela, Banana. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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DadaKGB☯️'s Weight History
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