Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 128.05g | Carbs: 207.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
михандрум's Weight History
|