Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 41.60g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Йогурт Домашний. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мускатные Вина. Snacks/Other: Магнит Персик, Яблоко, Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmkapmkapmka's Weight History
|