Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
103.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 75.31g | Carbs: 251.12g.
Breakfast: Салат Свекольный, Ржаной Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Кофе с Молоком, Картофель (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Молочный Суп. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Салат Свекольный, Жареный Картофель, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|