Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 83.83g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Хлебопек Хлеб Литовский, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Dinner: Хлебопек Хлеб Литовский, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Other: Помидоры, Грудка Индейки, Хлебопек Хлеб Литовский, Картошка Вареная, Бахетле Сибас на Пару, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|