Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 47.76g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Laime Сыр, Брест Литовск Сыр Финский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пискаревский Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Snickers Minis, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Брест Литовск Сыр Финский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Махеевъ Майонез Постный, Пискаревский Сметана 20%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья. Dinner: Medovarus Сидр Грушевый, Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|