Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 68.04g | Carbs: 171.71g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Умалат Сыр Адыгейский, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Льняное Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рузский Бифилайф, Черешня, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|