Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 65.45g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Творожный Пирог, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Чай, Творожный Пирог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|