Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 108.89g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Куриные Отбивные с Сыром в Духовке. Lunch: Капустный Салат, Бефстроганов из Курицы. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом, Мандарины, Сильпо Банан, Клубника, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
westwards's Weight History
|