|
Люблю дни взвешиваний)
|
98.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 139.08g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: Кухня на Районе Борщ. Snacks/Other: Кубань-Мороженое Щербет Малиновый, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulimonova's Weight History
|