Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 65.97g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, ВкусВилл Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо. Dinner: Гречка с тушёнкой. Snacks/Other: Молочная Сказка Кефир 1%, Салат с крабовыми палочками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.lerika's Weight History
|