Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 74.57g | Carbs: 161.52g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Манная Каша. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ухас Сайрой, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Ухас Сайрой. Dinner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|