Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 89.45g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром, Мёд, Изюм, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Тушеные Овощи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сушки, Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
budanv24's Weight History
|