Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 81.44g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Ciliegie. Lunch: Vitasia Zenzero a Fette, Senape, Milbona Quark Magro, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Salmone Norvegese Affumicato, Polli Risopiú Leggero, Farro. Dinner: Consilia Pane Integrale a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Fagiolini (Surgelati), Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Caputo Mandorle Tostate, Cioccolato Fondente, Cioccolato Fondente, Mirtilli, Fragole. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CateC1974's Weight History
|