Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
100.3 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 139.73g | Carbs: 69.33g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Помидоры, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lactica Греческий Йогурт, Уха из Семги. Dinner: Ашан Стейк Лосося. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|