Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 87.39g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Кофе, Top Crop Blueberries, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Приготовленные Мидии, Чернослив. Snacks/Other: МОЕ Мороженое Мороженое, Апельсиновый Сок, Нектар Манго, Starbucks Flat White (Grande). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|