Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 36.17g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Сады Придонья Детское Пюре, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Шампиньоны. Dinner: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Ананас. Snacks/Other: Шоколад, Кофе с Молоком, Power System Протеиновый Батончик (35г). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PollyHollySheep's Weight History
|