Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 39.83g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клуб Сыра Сыр Детский, БКК Лаваш Кавказский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Муравейник, Муравейник, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.92's Weight History
|