Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 75.55g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Multi Protein Протеин, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Останкино Сосиски Филейные, Увелка Гречка, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ашан Батон Нарезной, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: KDV Леденцы Шокомята. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|