Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 60.88g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|