Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 113.70g | Carbs: 250.47g.
Breakfast: Холодец, Савушкин Молоко 1,5%, Белый Пеликан Изюм Голден, Курага, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Каша Рисовая, Капуста Белокочанная. Lunch: Картофель Отварной, Холодник, Котлета Куриная. Dinner: Арбуз, Витебское Молоко Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%, Блины на Кефире, Холодец, Евроопт Хлеб Казачок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зефир, Клубника, Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|