Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 78.75g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Дымка Ирис Сливочный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Бахетле Салат из Красной Фасоли, Хлебпром Хлеб Пастуший, Шампиньоны в Сметане, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Поварелли Борщ с Курицей. Dinner: Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Помидоры, Restoria Котлета Свиная. Snacks/Other: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Солодка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|