|
Приболела. Совсем не в тонусе...
Сегодня на сутки. Иду с таблетками.
Следующее взвешивание 9 июня.
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 79.73g | Carbs: 206.92g.
Breakfast: Банан, Калужский Хлебокомбинат Совитал, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Lunch: Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Козельский Живая Сметана 25%, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. Dinner: Калужская Зорька Молоко Цельное 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Basilur Зелёный Чай, Сушеный Ананас, Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|