|
Завтра страшно будет вставать на весы.Сегодня столько набрала жира, но так вкусно.
|
67.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 183.96g | Prot: 70.11g | Carbs: 24.03g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Олейна Масло Растительное, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|