Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 89.46g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана , Кудесница Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Лук, Laime Сыр, Яйцо, Кабачок. Lunch: Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Феттучини. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Мясо Индейки. Snacks/Other: Рузский Кефир, Смесь Сушеных Фруктов, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaG999's Weight History
|