Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 58.61g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, De Luxe Рис Басмати, Жареное Яйцо. Lunch: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Апельсин, Кофе с Молоком, Черешня. Dinner: Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Говядина Постная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.92's Weight History
|