Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 106.84g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Простоквашино Молоко 1%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яготинское Сливочное Масло. Lunch: Яготинське Молоко 1%, Своя Лінія Сыр Гауда, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яготинское Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Своя Лінія Сыр Гауда, Зеленый Горошек, Словяночка Кефир 1%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Светофор, Зеленый Горошек, Черешня, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|