Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 69.73g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Яичный Омлет, Магнолия Котлета Полтавская. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной, Активия Йогурт Вишня, Черешня. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konditerskaya's Weight History
|